Токсичная семья

Этот практикум является пособием для тех, кто готов к жесткой работе над собой. Для тех, кто понимает: изменить других людей невозможно. Можно изменить только свою реакцию, свои правила, свою жизнь.

Вы не исправите токсичных родственников. Но вы перестанете позволять им разрушать себя.

Это и есть свобода.