Анализы без иллюзий

Лаборатории берут 95% населения, отбрасывают крайние 2,5% с каждой стороны и называют оставшееся «нормой». Если 70% взрослых имеют скрытый метаболический синдром, хроническое воспаление или дефицит микронутриентов - эти патологии автоматически вшиты в «норму». Вы сравниваете себя со среднестатистическим пациентом, а не с биологически живым организмом.

Настоящая цель для вас не в том, чтобы вписаться в диапазон и успокоиться. Настоящая цель в том, чтобы понимать анализы и двигаться вперед. В сторону энергии, ясной головы, стабильного веса, густых волос, ровного сна, отсутствия тревоги и способности проживать дни без ощущения, что вы тянете телегу по грязи.