Железное железо

Если Вы читаете эти строки, значит, Вы уже пробовали. Вы покупали упаковку с надписью «Железо». Вы принимали её по утрам, запивая водой, честно надеясь, что наконец-то проснётесь без ощущения, будто внутри выключили свет. Что перестанете задыхаться на третьем этаже. Что волосы перестанут оставаться на расчёске тревожными пучками. Что у Вас появятся силы не просто «доживать» день до вечера, а проживать его: играть с детьми, смеяться с партнёром, строить планы, чувствовать желание, вкус еды, тепло солнца.

И ничего не изменилось. Или стало даже хуже: появилась тошнота, тяжесть в животе, запоры, а энергия так и осталась на нуле.

Вы думали: «Со мной что-то не так». «Я слабая». «Наверно, это возраст, материнство, работа, генетика». «Просто надо больше стараться».

Остановитесь, пожалуйста. Сделайте глубокий вдох.

Дело не в Вас. Дело не в лени и не в характере. Дело в том, что Вам просто дали не то железо. Или дали правильное, но в неподходящее время, в неподходящей форме, без понимания того, как именно Ваше тело его усваивает.